数秘リーディング×書き出す瞑想

こんにちは!
宮崎県都城市志比田町でヨガをお伝えしているヨガスペースEucalyのゆかりです。

やりたいこと...
頭の中になんとなーく描いたものがある
でもそれで合ってるかわからない
そんなモヤモヤをスッキリさせたい
ってことありませんか?

そんな時は
数秘術×書き出す瞑想
を組み合わせた「書くヨガ」が
オススメです!

まずは、
数秘術で生年月日から出した
数秘で自分の得意なこと、
克服すると良いこと、
人生のサイクルなど
自分の現在地を読み解きます

すると...
あぁ〜
私この方向性で合ってるんだな〜!
と気づけます
そう言われてみればこんなこと苦手かも!
と新発見もあります✨

そして
書き出す瞑想で、
なかなか解決できない心の引っかかりを
もつれた糸を解くように
ひとつひとつ整理していきます。
結果、私こんなことを求めていたんだな!
と心の中で起こったことに気づけます
そんな書くヨガで面白い、スッキリ体験をしてみませんか?
そんな自分を知るためのツールとして
数秘×書くヨガはいつも私の背中を押してくれます。
文字で書くだけでなく
マインドマップやドリームマップなど
お絵描きや写真を切り貼りして
自分を知る書くヨガもあります😊
文字を書くのが苦手だから
絵を描いて整理してみたい!
というリクエストがあったら教えてくださいね🌷

ご予約は公式LINEへメッセージください♥️

#都城ヨガスタジオ #都城ヨガ教室 #都城市ヨガ

Yoga Space Eucaly

都城市志比田町にある Yoga Space Eucalyは 頑張り屋さんのための 心の中を整理する“書くヨガ“と 心身の究極の癒し“快眠ヨガ“ で心のお手入れ方法が見つかる場所です 〜こんな方へ〜 📌ついつい自分を責めてしまう 📌瞑想が気になっているけどやり方がわからない 📌自分の心の癖を知って生きやすくなりたい そんなあなたのためのヨガスペースです

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